Mandi Setelah Begadang: Akibatnya, Menurut Para Ahli, Pengalaman

Mandi Begadang

faktasantuy.com - Mandi Setelah Begadang Malam, Apa Akibatnya? - telah membaca tulisan kami yg berjudul “Efek Jelek Keseringan Begadang” kan? Apabila belum, kami anjurkan utk membacanya apalagi dulu.

Mari klik disini. Kali ini Kumpulan Misteri tetap dapat menyambung pembahasan menyangkut begadang. Pasti saja titik berat pembahasannya lebih tidak sedikit menyangkut sudut negatifnya dari terhadap sudut positifnya. 

Nah apa akibat mandi setelah begadang? Bolehkah mandi setelah begadang? dan bagaimana dampak buruk mandi setelah begadang?

Akibatnya Jika Mandi Setelah Begadang!

Bagi kita yg menyukai nge-blog (blogger), main-main game (gamer), nonton sepak bola, atau para karyawan & Pegawai keamanan yg bekerja terhadap shift tengah malam, begadang jadi factor yg amat sangat lumrah buat kita jalani.

Alasannya sanggup menjadi lantaran tidak dapat tidur, terpaksa begadang, atau yg lebih jelek lagi memang lah menyukai begadang. Apapun itu alasannya, begadang jadi kebiasaan yg tidak terelakkan. 

Larangan mandi malam sesudah begadang semalaman kadang-kadang kita terpaksa mesti serta-merta berangkat ke kantor, ke sekolah, atau mungkin saja serta menemani istri berbelanja ke pasar. Ingin tak akan kita segera saja mandi. 

Tidak mungkin saja donk kita serta-merta beraktivitas dipagi hari tidak dengan mandi apalagi dulu. Faktakah percaya 100% kalau Rekan disuruh pilih antara mandi atau sarapan pagi lantaran dikala amat sangat mepet buat bertolak ke kantor, Teman lebih pilih mandi dari terhadap sarapan. Iya atau iya? 

Baca Juga : Inilah Manfaat Mandi Malam Untuk Kesehatan

Padahal tadi tengah malam kita tak tidur sama sekali

Dari sini muncul masalah, bolehkah kita mandi sesudah begadang semalaman? Apa akibatnya? Betulkah mandi sesudah begadang sanggup menyebabkan kematian? 

Lebih dari selusin tulisan yg sudah penulis baca dari alat cetak ataupun fasilitas elektronik (internet) yg membahas berkenaan ini. Nyaris 98% dari tulisan-tulisan itu menyebut bahwa mandi sesudah begadang tak boleh dilakukan sebab dapat mengakibatkan kematian. 

Tapi sayang sekali, nyaris semua tulisan-tulisan itu tak menuliskan sumber dari pakar yg berkompetensi di sektor kesehatan. Padahal, dalam keadaan ini who sama pentingnya dgn what. Siapa yg menyampaikan sama pentingnya bersama apa yg dikatakannya. 

Lantaran ketiadaan sumber dari pakar yg berkompeten itulah hasilnya penulis berpendapat bahwa tulisannya itu tak berdasar. Mampu menjadi cuma opini pribadi. kemungkinan pun itu cuma mithos semata. 

Tapi, dari sekian tidak sedikit tulisan itu, ada satu tulisan yg menarik perhatian penulis dikarenakan terhadap tulisan ini dikutip pernyataan dari pakar yg berkompeten. 

Pernyataan pakar kesehatan berkaitan mandi sesudah begadang

Resiko mandi begadang menurut dr. Kasim Rasjidi, SpPD-KKV, DTM&H, MCTM, MHA, SpJP, LMPNLP, ELT, CCH (ini yaitu gelar orang terpanjang yg sempat penulis ketik seumur hidup), yg bekerja di Hunian Sakit Asri Jakarta menyebutkan bahwa mandi sesudah begadang yg mengakibatkan kematian ialah MITOS semata. 

"Mitos (mandi sesudah begadang dapat mengakibat kematian) itu benar-benar ada. Seperti serta apabila makan sayur bayam yg dipanasi ulang atau makan semangka dgn gula akan berakibat fatal. Dengan Cara fisiologis, suhu dingin bakal menyebabkan penguncupan pembuluh darah, sebaliknya suhu hangat bakal melebarkan pembuluh darah," Demikian dirinya berucap. 

Lebih lanjut dr. Kasim menuturkan efek dari mandi setelah begadang akan menyebabkan keadaan badan mengalami kedinginan sehingga kulit jadi mengkerut & pucat, maka badan dapat merasa menggigil & mengupayakan menggerakan badan yg nantinya dapat timbul rasa hangat terhadap badan.

Sementara, jikalau kulit terpapar sinar matahari sehingga pori-pori dapat membesar kemerahan yg sanggup memicu produksi keringat buat menolong mendinginkan badan. 

Pasti saja tradisi tak tidur berjam-jam atau begadang tidak mampu terus-menerus dibiarkan, lantaran acap kali dihubung-hubungkan dgn meningkatnya risiko keadaan medis, seperti stroke & serangan jantung.

Kalau pembuluh darah telah dalam keadaan penyempitan, baik di otak maupun di jantung, sehingga dengan cara nalar kemungkinan berjalan momen dimana paparan mendadak kepada dingin dapat menguncupkan hingga menyumbatnya, namun tidak akan disalahkaprahkan & disamaratakan demikian saja" ucap dr Kasim. 

Aspek ini searah dgn penuturan dokter yg berpraktik di RS Rekan Bisnis Kemayoran, yaitu dr Andreas Prasadja, RPSGT. yg pula menyebut bahwa itu hanyalah MITOS. 

Katanya, resiko mandi setelah begadang serangan jantung atau stroke benar-benar tidak jarang berjalan di kamar mandi jikalau yg bersangkutan baru bakal beraktivitas. Dipaparkan dr Andreas, kepada pagi hri hormon sedang naik, sedangkan oksigen sedang rendah.

Nah penelitian di Mayo Clinic menyampaikan serangan jantung itu memang lah rata-rata berjalan di pukul 9 malam-6 pagi. Menjadi mungkin saja saja orang yg menyatakan ada kematian dikarenakan mandi sesudah begadang itu sebab orang tersebut memiliki serangan jantung. 

"Karena kan bagaimanapun kesehatan tidur sesudah begadang itu masih mesti diliat kepada keadaan badan pada awal mulanya. Intinya kan terhadap kepentingan tidurnya itu. Bagaimanapun pula, tidurlah yg memegang peranan agung disini. Sebab Itu benar-benar disebutkan apabila kurang tidur itu mampu menyebabkan kematian, serta penyakit-penyakit, seperti hipertensi, jantung, diabetes, disfungsi ereksi, dsb ada banyak lagi," paparnya. 

Jadi, dari ke-2 pernyataan pakar diatas dapatlah ditarik ringkasan bahwa, gerakan begadanglah yg berbahaya, yg mampu menyebabkan bermacam penyakit yg berujung terhadap kematian. Sedangkan, mandi sesudah kita begadang tak berbahaya sama sekali. Terlebih hingga mengakibatkan kematian, nauzubillah. 

Pengalaman penulis mandi setelah begadang

Sebetulnya penulis sendiri ialah orang yg tidak jarang begadang. Namun gerakan tidak baik ini bukan penulis jalankan lantaran hoby. Penulis tidak jarang begadang dikarenakan mengidap penyakit insomnia ringan. 

Di sudut lain, penulis pula mesti pergi kerja tiap-tiap pagi ke kantor. Jadi, penulis mesti mandi donk. Meskipun tadi tengah malam begadang satu tengah malam full. Namun, alhamdulillah, hingga ketika ini penulis tetap hidup, masihlah bernyawa. 

Nah itulah alasan kenapa gak boleh mandi setelah begadang. Bagaimana tips dan solusi begadang yang baik? tentu tidak boleh mandi setelah begadang! 

Baca Juga : Menunda Mandi Junub, Inilah Hukumannya!